Wszystkie osoby zainteresowane medytacją i regularną praktyką, wszystkich tych, którzy chcą poświęcić trochę czasu w niedzielne przedpołudnie na Zazen, zapraszamy na coniedzielne spotkania medytacyjne w Warszawie.
Czym jest Zen?
Mistrz Zen Seung Sahn:
Zen jest bardzo prosty… Kim jesteś?
Wszyscy na tym świecie szukają szczęścia na zewnątrz, a nikt nie rozumie swojego własnego wnętrza. Każdy mówi „ja”, „ja chcę tego”, „ja jestem jak tamto…”. Ale nikt nie rozumie tego „ja”. Gdy się urodziłeś to skąd przyszedłeś? Gdy umrzesz dokąd pójdziesz? Jeżeli będziesz uczciwie pytał: „Kim jestem?” wtedy wcześniej czy później trafisz na ścianę, gdzie całe myślenie jest odcięte. Nazywamy to „umysłem nie-wiem”. Zen jest utrzymywaniem tego umysłu „nie-wiem” zawsze i wszędzie.
Chodząc, stojąc, siedząc, leżąc
mówiąc, pozostając w milczeniu.
W każdym czasie i w każdym miejscu,
bez przerwy – co to jest ?
Jeden umysł w nieskończonym czasie.
Jak wyglądają spotkania?
O godzinie 10:00 siadamy na poduszkach, więc przyjdź chwilę wcześniej. Siedzimy w ciszy 30 minut, chodzimy przez 10 minut, siedzimy 30 minut, chodzimy przez 10 minut i znów siedzimy 30 minut. I tyle…
Jeżeli chcesz, podzielę się z Tobą moimi doświadczeniami, powiem Ci jak wygodnie siedzieć i co ja robię z kłębiącymi się myślami. To wszystko… nie będzie nauk, wykładów czy prelekcji. Po medytacji każdy może podzielić się własnymi doświadczeniami.
Ile Cię to kosztuje?
Dwie godziny Twojego czasu, czasem jakieś uwarunkowanie… Jeżeli chcesz, możesz pokryć koszty organizacyjne – 5 PLN.
Jeśli chcesz przyjść…
… zadzwoń – do mnie lub napisz:
Filip@Integra.xtr.pl
0-601-882-075
Zapraszam
Filip Fronczak
Wpisy o podobnej tematyce...
If you enjoyed this article, please consider sharing it!
