Wszystkie osoby zainteresowane medytacją i regularną praktyką, wszystkich tych, którzy chcą poświęcić trochę czasu w niedzielne przedpołudnie na Zazen, zapraszamy na coniedzielne spotkania medytacyjne w Warszawie.

Czym jest Zen?

Mistrz Zen Seung Sahn:

Zen jest bardzo prosty… Kim jesteś?

Wszyscy na tym świecie szukają szczęścia na zewnątrz, a nikt nie rozumie swojego własnego wnętrza. Każdy mówi „ja”, „ja chcę tego”, „ja jestem jak tamto…”. Ale nikt nie rozumie tego „ja”. Gdy się urodziłeś to skąd przyszedłeś? Gdy umrzesz dokąd pójdziesz? Jeżeli będziesz uczciwie pytał: „Kim jestem?” wtedy wcześniej czy później trafisz na ścianę, gdzie całe myślenie jest odcięte. Nazywamy to „umysłem nie-wiem”. Zen jest utrzymywaniem tego umysłu „nie-wiem” zawsze i wszędzie.

Chodząc, stojąc, siedząc, leżąc
mówiąc, pozostając w milczeniu.
W każdym czasie i w każdym miejscu,
bez przerwy – co to jest ?
Jeden umysł w nieskończonym czasie.

Jak wyglądają spotkania?

O godzinie 10:00 siadamy na poduszkach, więc przyjdź chwilę wcześniej. Siedzimy w ciszy 30 minut, chodzimy przez 10 minut, siedzimy 30 minut, chodzimy przez 10 minut i znów siedzimy 30 minut. I tyle…

Jeżeli chcesz, podzielę się z Tobą moimi doświadczeniami, powiem Ci jak wygodnie siedzieć i co ja robię z kłębiącymi się myślami. To wszystko… nie będzie nauk, wykładów czy prelekcji. Po medytacji każdy może podzielić się własnymi doświadczeniami.

Ile Cię to kosztuje?

Dwie godziny Twojego czasu, czasem jakieś uwarunkowanie… Jeżeli chcesz, możesz pokryć koszty organizacyjne – 5 PLN.

Jeśli chcesz przyjść…

… zadzwoń – do mnie lub napisz:

Filip@Integra.xtr.pl
0-601-882-075

Zapraszam

Filip Fronczak

• 21 października 2009 -- Osho Zen Tarot
  Najczęściej kupowany tarot na świecie. Klasyczne karty tarota (arkana wielkie i cztery kolory arkan małych) wzbogacone o kartę Mistrza symbolizującą wyjście poza wszelkie ograniczenia. Karty o wspaniałej kolorystyce i głębokiej symbolice (prace nad talią trwały ponad sześć lat). Do każdej karty opis...
• 20 października 2008 -- Medytacja
  Proponujemy naukę medytacji jako wsparcie dla psychoterapii. Jeśli wyrazisz ochotę na zapoznanie się z medytacją oraz na włączanie medytacji w sesje terapeutyczne, przed każdą sesją będziemy przez 15 minut medytować, z także , jeśli będzie taka potrzeba, zaproponujemy  Ci wchodzenie w stany medytacy...
• 10 maja 2005 -- Stawanie się Sobą :: W Tańcu Świateł i Cieni
  :: Stawanie się Sobą :: :: W Tańcu Świateł i Cieni :: 30. lipca - 7. sierpnia 2005 Niedamirów (Karkonosze) Warsztaty rozwojowo-edukacyjne Nie pragnąłem przecież nic więcej, niż żyć tym, co samo chciało ze mnie się wydobyć. Czemuż było to tak bardzo trudne? Hermann Hesse - Demian Wydaje się, że s...
• 26 kwietnia 2004 -- Wakacje Integralne
  Wakacje Integralne 31. lipca - 14. sierpnia 2004 - Niedamirów Warsztaty rozwojowo-edukacyjne Zapraszamy Cię w magiczną podróż po niezbadanych obszarach Twojego Ja. Podróż bez granic, po drogach i bezdrożach świadomości. Wyruszymy w nią wspólnie, aby odkryć, ukryte w n...
• 8 maja 2003 -- Wakacje i Medytacje – Niedamirów, lato 2003
  Wakacje & Medytacje Integracja psychosomatyczna 23. lipca - 1. sierpnia 2003 - Niedamirów Każde zjawisko na ziemi jest parabolą, a każda parabola otwartą bramą, przez którą dusza, jeśli jest gotowa, potrafi wniknąć do wnętrza świata, gdzie ty i ja, dzień i noc są jednością. Na drodze życia...

Tagi: medytacja, medytacje, Zen

Ten wpis został napisany w dniu środa, Wrzesień 22nd, 2004 o godzinie 12:46 i jest zamieszczony w kategorii Archiwum, Warsztaty, Zajęcia cykliczne. Możesz śledzić i odpowiadać na ten wpis poprzez RSS 2.0 Odpowiedzi są obecnie niemożliwe ale możesz śledzić wpis z własnej strony.