Masz wiadomość… Ciało, ruch i praca wewnętrzna w psychologii zorientowanej na proces

Warszawa, 11.-12. marca 2006

Sobota 10.00 – 18.00
Niedziela 10.00 – 16.00
Warszawa

Instytut Integracji Psychosomatycznej zaprasza

• osoby zainteresowane własnym rozwojem w dowolnym momencie życia,
• osoby, które robią pierwsze kroki w stronę kontaktu z własnym ciałem i odkrywania wysyłanych przez nie wiadomości,
• osoby praktykujące pracę z procesem lub inne metody terapeutyczne, zainteresowane pogłębianiem swoich umiejętności w samodzielnej pracy nad sobą i pracy z innymi ludźmi,
• osoby chore somatycznie, poszukujące sensu swoich dolegliwości.

Specjalne umiejętności ani wcześniejszy kontakt z pracą z procesem czy innymi metodami pracy z ciałem nie jest konieczny. Warsztat pomyślany jest w taki sposób, aby mogły w nim uczestniczyć zarówno osoby znające tę metodę i techniki, jak i osoby całkowicie początkujące.

Podczas warsztatu spróbujemy przyjąć Jungowskie założenie, zgodnie z którym poza świadomym umysłem istnieje w nas inne, tajemnicze źródło mądrości, dzięki któremu możemy mieć dostęp do informacji i energii, które nasze codzienne Ja pomija. Jung poszukiwał owego źródła w snach. Arnold Mindell, twórca psychologii zorientowanej na proces, zauważył, że również nasze ciało „śni”. Choroby i dolegliwości somatyczne, nieporadne ruchy, kłopotliwe napięcia – wszystkie te doświadczenia, przy całym cierpieniu, które się z nimi wiąże – stanowią nieocenione źródło informacji o tym, co właśnie w danym momencie może być nam potrzebne w życiu. Ciało co chwila sygnalizuje: „Masz wiadomość!„.

W czasie tego warsztatu będziemy poznawać różne sposoby odbierania, odszyfrowywania i wykorzystywania tychże wiadomości.

Warsztat ten

• uczy kontaktu z „surowym doświadczeniem” – korzystania z mądrości ciała bez wstępnych założeń i z góry uznanych interpretacji,
• pomaga w odkrywaniu znaczenia chorób i dolegliwości,
• uczy zwracania uwagi na ruch bez krytyki i wymagań.

Praca podczas warsztatu umożliwi:

• Poznawanie zorientowanych na proces metod pracy z symptomami fizycznymi i z ruchem,
• Odczarowywanie uprzedzeń w stosunku do własnego ciała: odkrywanie sensu w tym, co nam się w ciele nie podoba,
• Doświadczanie ruchu i ukrytego znaczenia potknięć, sztywności, niezaradności,
• Praktykowanie technik pracy z subtelnymi, ledwie zauważalnymi doświadczeniami z ciała,
• Poznawaniem twórczych i zabawowych technik pracy z tym, co boli.

Przewidziane są króciutkie wykłady, prezentacje pracy a także ćwiczenia w dwójkach i samodzielna praca nad sobą. Każde z ćwiczeń jest propozycją, z której można lecz nie trzeba skorzystać

Praca z procesem – teoria i metoda opracowana przez Arnolda Mindella i jego współpracowników – polega na precyzyjnej obserwacji i uważnym podążaniu za pojawiającymi się doświadczeniami. Istotne są zarówno doświadczenia akceptowane przez nasze ja, jak i doświadczenia niechciane, odrzucane i kłopotliwe. Właśnie te drugie okazują się być źródłem niezwykłego potencjału, który istniej w nas właśnie w tej chwili – na wyciągnięcie ręki.

Metody pracy z procesem pomagają szybko docierać do istoty konfliktów wewnętrznych, które utrudniają kontakt z pełnią własnych możliwości, a także uczą odkrywania głębszej istoty odrzucanych doświadczeń i ponownej ich integracji.

Cena warsztatu – 250 PLN.
Dla osób, które dokonają przedpłaty do 5. marca – 230 PLN.

Osoby zainteresowane uczestnictwem prosimy o wypełnienie formularza na stronie http://integra.xtr.pl/Warsztaty/CDI/processwork.htm oraz dokonanie przedpłaty w wysokości 150 PLN, na konto:

Ewa Holt
96 1030 0019 0109 8526 8467 0019